【簡単早起き】朝が苦手な私が早起きが出来るようになった理由 寝る前のちょっとした工夫
早起きが出来たらどんなにいいか。
そう思った経験はありませんか?
まいこはいつも会社にギリギリに出社し、バタバタとメールチェックをはじめます。
すると1日中バタバタで終わります。
過去、とんでもなくズボラに過ごしていた3か月前と今では驚くほど早起きが出来るようになりました。
その理由は・・・
寝る前に次の日の洋服を用意しておく!!!
え?
これだけ?
って思いません?
まいこはそんな事で早起きできるようになったら苦労しない!!!
そう感じました。
ただ、基本すぐ試すタイプなのでとりあえずやってみました。
ふりきって次の日着ていく服で寝ました。(ズボラすぎる。。。)
すると、顔を洗って家をでるだけなので一瞬眠気を我慢するだけで外に行くことが出来るようになったのです!!!
確かに一瞬気合は必要です。
さすがに次の日の服を着て寝ろとはいいません!!
でもほんのちょっとした準備だので、是非試してみてください♪
ズボラ女子にとっては、クタクタで帰宅して次の朝の準備するのもハードルは高いかもしれませんが!!!笑
是非ー!ためしてーー!!
まとめ
千原ジュニアも1日5分とか10分頭をつかっているのがもったいないとの事で、ほとんど同じ服との事。
マークザッカーバーグ
この方々は、同じ服しか着ない事は有名ですよね♪
服を選ぶ事に考える時間が勿体無いとかで☆
こんな成功者の考えだし、一般人の私には関係ない事だと思ってました。
それに、まいこは洋服選びは楽しいものだったし、それにエネルギーを使えのは全然苦ではなかったのです。
というかエネルギーを使っている自覚がなかったです!
がしかし、この早起きの出来事がきっかけで、人間がいかに『考える=めんどくさくなる』という考える事が嫌いな人間だと気付きました。
朝の限られた時間、有効に使うために寝る前の準備習慣化しよー!
と感じた今日この頃です✨
ズボラでも出来る!シンプルな工夫でした♪
【幸せになる方法】孤独感と疎外感の原因は結局あなたが誰かに依存しているから
「友達といても、彼氏といてもなんだか寂しい。」
そう思った経験は無いでしょうか?
まいこは、ふとした瞬間にそう感じる事があります。
特に12月、まいこはたまに猛烈な孤独を感じる事があります。
社交的に活動しているので、周りから見たら友達が多くて楽しそう。リア充に見られがちです。
しかし、心は何故か満たされず、寂しい気持ちになります。
20代の頃には素直にその寂しさ表現出来たかもしれませんが、30代になると中々素直にその寂しさも受け入れる事が出来きなくなってきます。プライドなのでしょうか?
そもそも孤独やさみしさを感じる正体とは!?
まいこのように30代、彼氏無しだったらこの12月、孤独を感じる理由は多いにあると思います。(笑)
しかし、私の友人A子ちゃんは、結婚して子供もいて、旦那さんも経営者で生活も豊か。一見周りから見れば幸せな生活を送ってるように見えます。
そんなA子ちゃんと久しぶりにご飯に行った時、
「今の生活にまったく幸せが感じられない。まわりから羨ましいと言われれば言われるほど、違うのに。って感じてしまう。」
と話していたので、驚きました。
この贅沢ものが!笑
と突っ込みたくなりましたが、
A子ちゃん曰く、
孤独感や、疎外感を感じてしまうそうです。
確かに、まいこも彼氏がいる時も、友達と遊んでる時も、孤独感や疎外感がいつも付きまといます。
何故だろう。
私の尊敬する女性経営者の先輩、はやこ先輩に相談してみました。
すると、
はやこ先輩
『ちょっと言い方厳しいかもしれないけど、
依存してるんだよ。』
え!!!?
依存??
そもそも必要以上寂しさや疎外感を感じるのは、
相手に自分の気持ちをわかってほしい。
見返りを求める行為事態が強いという事。
それが依存している証拠との事です。
依存してしまう理由は、
自分には価値が無い。何ももってないと感じてしまう事が原因との事です。
その足りないものを埋めようとする為に、恋人や友人に依存するので、期待した思ったような事が起きないときに、孤独や疎外感を感じてしまうとの事。
寂しさを誰かと一緒にいることでごまかす弊害
良くある寂しさを埋める為、彼氏をつくったり、友達とごはんに行ったり、クラブや飲み会に行ってみる行為も、いっときの寂しさを紛らわす為の行為なので、根本的な原因解決にはならないそう。ますます疎外感は増えるばかりだそうです。
まいこもありました。寂しいからといって、予定を埋めまくり沢山の男性とデートをしてみるけど、結局むなしくなるばかり。ちっとも満たされませんでした。
寂しさを克服する方法
はやこ先輩はおっしゃるには、
寂しさを克服する為には、
目標を持つこと。
自己分析をして、自分を知ること。
自分は何が楽しいのか?
何が幸せなのか?
何が大切なのか?
どんな生き方がしたいのか?
だそうです。
それらを明確にして、その自分になる為に毎日改善し理想の自分に近づくため努力し、自分で自分を満たす事!✨
誰かに幸せを貰うのでなく、自分で自分を幸せにする事!だそうです♪
寂しさは悪い事ばかりじゃありません!寂しさを感じるメリット
しかし、どんなに自立した人でも、誰しも少なからず寂しさは持ってて当たり前。
寂しさは自分を成長させてくれるチャンス。
そうはやこ先輩はおっしゃいました。
寂しさを埋めるために、今の感情をごまかしてお酒を飲んでわいわいしていると、
自分と向き合うことができないのです。
孤独は自分を見つめ直すきっかけ!
無理に予定を詰め込んでごまかすより、積極的に孤独になり、孤独を楽しむ!笑
有名な著名人も名作が出たのは寂しい時だったそうです。
寂しい時だからこそ、新たなアイディアが生まれたり、人の心に感動を与える本が書けるのではないかなって感じました。
まとめ
孤独や疎外感の正体が分かったり、
自分が依存していると気づく、認める!という事で、不思議とポジティブな感情が生まれます。
まいこの場合は
『そっかー私、依存してたから寂しさ感じてたんだぁ~』
ってなんかすっきりしました。
同時に、周りから見たら幸せそうなA子ちゃんも、旦那さんに依存しているから幸せを感じることが出来ないのだなと感じました。
本音を言うと、やっぱりお金持ちのA子ちゃんの事はうらやましくもあります(笑)
ただ、まいこ自身は、男の人に依存せずに自分の幸せは自分で手に入れようと感じました。
孤独と向き合い、1人の時間も大事にし、いい機会なので買ったけど読んでいない本、ブログの更新に精を出します!
レッツ孤独!(笑)
自分もみんなと幸あれ〜✨
ブログのモチベーションをアップする方法!3ヶ月ブログを継続する人は2割!残りの8割はブログをやめてしまうらしい。
こんにちは。
まいこです。
まいこは今、風邪を引いてしまった事もあるかもしれませんが、とにかく引きこもりたく仕方ないです。笑
という事で、せっかくなのでブログを書いてます。
すでにブログに対するモチベーションは下がってます。
そんな時は、きまって検索するワード
『ブログやる理由』
『ブログ メリット』
『ブログ 人気』
『ブログ 収入』
笑
結局、あわよくば収入が入れば嬉しい。
しかし、こんな私の日記に近いブログにはそんな価値は無い。
保証もない事に、そこまで頑張って文章を纏める気持ちにもならなければ力もない。
そんなゲスなメリットだけ考えてるので、突然モチベーションが下がってるのです。笑
ブログは継続が大事!
とにかく毎日1記事は上がる事が大事だそうです。
だいたいのブロガーさんは、
3ヶ月以内で更新をやめてるみたい。
3ヶ月以上、続けてるのは2割!!
だそうです。
急に興奮してすいません。
だって、2割ですよ!?
2割!!!?
2割って、よく聞くアレですよね。アレ。
パレートの法則
パレートの法則とは
ある事象の2割が、全体の8割を生み出しているという状態を示す経験則である。
8:2
これです。
ビジネスパーソンには常識らしいです。
会社で売上を作ってるのは全体の2割
成功者は全体の2割
(ざっくりしすぎる情報ですいません。)
まいこは、中卒だからなのか、ビジネスパーソンの常識とか、こういった法則系の新しい情報は好物です!笑
私、出来ない癖に最初っから完璧にやろうとするから続かないんですよね〜。
まずは、簡単にできる所からコツコツやるぞ!
中卒まいこ今日も頑張る♪
Twitterも始めました☺️
最近のまいこの課題は、ロジカルシンキングに伝える事であります。
— アラサーまいこ全力成長日記 (@maimaimaico0421) 2018年12月8日
「ロジカルシンキング」とは | BizHint(ビズヒント)- 事業の課題にヒントを届けるビジネスメディア https://t.co/1YayfXj1Vv
外資系のビジネス用語が苦手な私がロジカルシンキングになるのを決意する。
フィックスしたとか。
ロジカルとか。
っち。
なんだよ。
その言葉。
あ!いけない。いけない。
口が悪いぞ!まいこ!笑
これは、当時20歳頃のまいこが、男友達に対して思っていた感情。
ビジネス用語では、普通で(特に外資系)
プライベートの会話でも出てきてしまうそうです。
ただ、まいこは当時思ってました。
『かっこつけやがって』 笑
社内では良いけど、プライベートでわよー。やめてくれと。
31歳になり社会人生活が長くなると、慣れてきましたし、本当に癖で自然に出てきちゃうんだなって理解しました。
若かりしまいこは、全てを斜めから見ていたなと感じます。(反省)
そんなまいこの今の課題は、
ロジカルシンキングに伝える事!!
ロジカルシンキングの意味
ロジカルシンキング(logical thinking)は、和訳すると論理的思考という意味です。思考法の1つであり、その特徴は、筋道を立てて考えることです。複雑に絡んだ問題を各要素に分解して整理することで、問題への理解を深めます。そこから仮説を立て、収集した情報や分析結果を基に検証し、結論を導き出します。ロジカルシンキングは自分の考えを相手に分かりやすく伝えるビジネススキルとして、問題解決や情報整理など仕事の様々なシーンで活用されています。
https://bizhint.jp/keyword/110772
まいこは、この文章も、読み解けません。
要は分かりやすく伝えるスキルって事ですな。
まいこは文章の意味を理解するのも苦手です。きっとロジカルシンキングとは無縁で生きて来たつけ。
喋りたい事をただ喋り、相手が纏めて解釈してくれる事に甘えて。
そうして生きてきた結果であります。
なので、まいこは今日はらロジカルシンキングで生きる!
まだロジカルシンキングを理解しきれてないけど、決断は一流のまいこなのでした。
キャバクラの派遣収入の実態。1日で手取り2万円〜3万円
こんにちは、
まいこです。
まいこのOL友達で、夜の仕事怖い!(どんなイメージやねん)という話をよく聞くので、今日は、まいこの経験からくるホステス収入を赤裸々にお話しようと思います。
銀座、六本木の派遣金額
銀座、六本木専門の派遣会社があります。
1日の手取りは、2万円〜3万円です。
▼銀座
20:00-24:00勤務(終電で帰宅)
平均25000円(手取り)
▼六本木
21:00-1:00勤務(送りで帰宅1000-2000円)
平均23000円(手取り)
送り代無料、有料はお店によって違います。
ヘアメイクも同様。約1500円です。
在籍すると3万から4万です。(もちろんそれ以上の方もいます。)
ビジュアルについて
圧倒的に六本木の方が可愛いです。
これはタイプによると思いますし、もちろんお店の色もありますが、まいこ的には六本木の方がビジュアルを高く求められる気がします。
リカちゃん人形のような細い女の子。派手目なギャルが多いイメージです。
銀座は、落ち着いたお姉さんが多いイメージ。
年齢も20代後半から30代後半。
身長が高いモデルのような方も多いですが、基本トーク重視。お客様もトークを楽しみにいらっしゃる方が多い感じです。
客層について
▼六本木
IT、イケイケ、経営者、若い、ギラギラ、地主の息子、芸能人派手目
▼銀座
経営者、おじさま、地主、芸能人
ざっくりですいません。
※何度も言いますが、お店によります。
六本木でも銀座っぽい店もあれば、銀座でも六本木っぽいお店もあります。
まとめ
まいこは、昔派遣で20店舗以上のお店行った事あるけど、断然 銀座勤務派です!
何故なら、
六本木は派手美女ギャルばかり、当然お客様も派手!派手過ぎ!年齢も若い!
という事で、地味目のまいこはお呼びで無いのです。笑(10代なら勝負できた!笑多分)
あと、在籍のお姉さんも銀座の方が優しい方が多い気がします。
客層も優しい経営者のおじさまばかりなので、安心です。
余談ですが、
まいこの田舎の地元は、
ポイント制の時は、時給1600スタートでした笑
だからいくら頑張っても月40万!
そこから、完全売上げ制に変わり、
140万売り上げて手取り80万ほど頂いたのが、最高金額ですかね。
セット料金3000円-4000円-5500円のスロープ、カフェドパリ3000円の単価でよく頑張った方だと思います。 笑
銀座、六本木は座ったら5万円ですからね。
在籍キャストは、月300万給料ある方もいるとか♪
すごい世界だ。
まいこは小遣い程度に派遣がちょうどいいです。
人生経験として、働いてみるのはありかも。
☆★おススメのキャバクラ派遣会社はこちら★☆
↓↓↓↓↓ ↓
キャバネット
以上。
元彼さんにばったり遭遇しました。それは成長のサインらしい。スピリチュアル的な!
こんにちは。
まいこです♪
今日仕事で外出があり、東京駅をあるいてたら、元彼にばったり遭遇してしまいました!
本当にびっくり!
別れてから結構たってからの再開。
すっごいびっくりしましたが、
お互いイヤフォン🎧してたし、にっこり笑って(いや多分私爆笑してたと思う。)
通り過ぎました。
元彼君とは、色々あって、あまりきれいな別れ方ではありませんでした。
(私がブチ切れて振られたという事もあり 笑)
いつも同じパターンの終了の恋愛。
なんだかなぁ〜
もう忘れたつもりでも、元彼との再開は複雑な感情になります。
ただ、元彼との再開って意味があるらしく、
彼と付き合ってた時と、今と自分は成長しているかを知らせてくれるサインだと聞いた事があります。
スピリチュアル〜的な!
私、こういった話好きです❣️笑
私はと言うと、
その時の自分より、
私!成長してるよ!
って思えました☺️
でもなんか切なくもあります。
女の人ってつぎの彼氏ができるまで、
ずっと元カレの存在が残る気がします。
元カレに未練があるとかじゃなくて、
元カレに対した、自分の不甲斐ない行動など、
あの時、私もっと冷静に出来てたら、、
とか色々ね。
どんなだけプライド高いねん!自分
結局は、元カレに何が出来たで無く、
自分はもっと良い女だったはずだ!笑
と
その未熟な自分を受け入れてない事に気付きました。笑
自分本意の恋愛だからうまくいかなったんですな。
元カレ。気づかせてくれてありがとう。
私、もっといい恋愛すっから!
アディオス!(古い)
クズ?クリスマスのプレゼンは金額を確認するのは、まいこの周りでは常識でしたがクズと言われました。
こんにちは。
まいこです。
12月ですね。
12月Xmas前!
カップルの方はさぞ幸せな事でしょう。
お休みだったので、知り合いが働いてる行きつけのカフェに友人さきちゃんとご飯を食べに行きました。
カフェの店員田中さん(30歳)
→結婚6年目。
バイトの、まなぶ君。
→彼女あり♪
2人共、クリスマスどうするか悩んでいました。
『身につけられるものがいいんじゃない?』
ときゃっきゃしており、
過去のクリスマスのプレゼントエピソードに。
まいこは、
クリスマスプレゼントは頂いたら、まず金額、調べる。
と答えたら
カフェの店員田中さん、まなぶ君に
『は!?クズ!』
と猛烈な批判。
わちゃわちゃ騒ぎながら、
え。。。そうかな?
まいこ的に最高の思いやりだと思ってました。
というか、10代の時、プレゼント何しよう?と迷っていた時に先輩に相談すると必ずと言って、『まず金額調べないとね。同じ金額の物をプレゼントするかな』
って答えがあったのです。
これが、本当のwin-winだと思ってました。
だって高すぎる物貰っても困るよねって感じなんです。私としては。
しかし、今回これは男性の夢を壊すのだと感じ、この話はシークレットモードだなと心に決めました。